茶,這位治愈系的頂流
茶友網(wǎng)首頁 個人中心
下載APP 下載APP
手機訪問 手機端二維碼

茶,這位治愈系的頂流

喝茶本身就是一件讓人愉悅的事??粗柚械碾硽枇攘壬?,空氣中彌漫著清甜的幽香,你端起一杯茶湯,小啜一口,那股滑進口腔里的溫流,順著喉部直達胃院,舒適了整個身體。

當品嘗到很美的茶時,你會有種身心舒服、愉悅的平穩(wěn)感,和興奮的狀態(tài)不同,這種感覺猶如午后慵懶的貓咪,向你大大的伸了一個懶腰,讓人內心溫暖愜意。生活與工作的疲憊就在此刻被茶香擊穿,積聚的戾氣瞬間煙消云散。茶,這位特別的“治愈系頂流”,帶你開啟了一趟迷人的治愈之旅。

茶,從古代至今,一直就是中國人生活作伴的愉悅之水。皇宮貴族以茶宴賓客,修身養(yǎng)性、興國安邦;文人雅士們以茶助慧思,琴棋書畫皆有茶伴;民間百姓則以“斗茶”添趣意,行茶令、畫茶百戲。

茶,這位治愈系的頂流,千年來一直守護著國人的身體健康,愉悅著國人的精神。喝茶能使人心情愉悅并不是說說而已,當下已有諸多科學研究證明,茶葉中含有大量的生物活性成分,包括茶多酚、茶色素、茶多糖、生物堿、芳香物質、氨基酸、維生素、微量元素和礦物質等多種成分,其中的很多成分都會對我們的情緒起著積極的作用。

茶中一種被稱為“天然神經(jīng)松弛劑”的物質茶氨酸,就具有著鎮(zhèn)靜安神的作用,它能促進腦中樞多巴胺釋放,提高腦內多巴胺生理活性。同時它與茶中咖啡堿產(chǎn)生的拮抗作用,讓人在不至于過于興奮的同時,放松身心、安定思緒,產(chǎn)生一種愉悅的舒適感。

這種清醒而又溫柔的治愈力量,可以讓你放下負擔,輕裝前行。我們可以在茶中獲得一種松弛的力量之感,這種松弛感是一種不亢奮、不緊繃的狀態(tài),它在心態(tài)上是淡然的,卻又在行動上產(chǎn)生著積極向好的一面。

正如唐代陸羽在《茶經(jīng)》里稱“茶能悅志”,又如知名的焙茶大家詹勛華所說:“幾十年來我被茶安慰,好像在《易經(jīng)》的比卦里,我和茶交心。茶像拐杖,可以探路,可以探知不同個性在茶里的結果,好像不同生命的循環(huán)。它用細致柔軟,讓你怡然自得。茶真的可以依賴,是值得交的朋友?!?/p>

茶,這位治愈系的頂流,今天,就讓它在你的身體里開始流動起來吧~

來源: 莫老師說茶,信息貴在分享,如涉及版權問題請聯(lián)系刪除